Bên lũy tre làng!

Ăn uống sai làm tập luyện không hiệu quả


Theo trang web của công ty truyền thông về thể thao Stack (Mỹ), có sáu lỗi ăn uống người luyện tập thể dục thể thao cần chú ý nếu không muốn công luyện tập của mình thành công cốc.
- Không ăn đủ sau giờ tập sẽ chỉ khiến cơ thể bạn mất cơ bắp, vì cơ bắp của bạn sẽ bị huy động sản sinh năng lượng.
- Ăn quá nhiều thức ăn nhiều mỡ, cao năng lượng trước giờ luyện tập sẽ khiến máu dồn về đường tiêu hóa để tiêu hóa thức ăn hơn là đến cơ bắp. Hơn thế, một bữa ăn quá no trước giờ tập sẽ làm mệt dạ dày, có thể dẫn đến bị chuột rút, tiêu chảy, buồn nôn.
- Để dạ dày rỗng khi tập luyện sẽ làm giảm chất lượng và hiệu quả tập luyện, đặc biệt nếu muốn tăng sức mạnh và xây dựng hình thể. Vì cơ thể sẽ huy động mỡ và cơ bắp sản xuất năng lượng, làm giảm sức lực và ảnh hưởng tiêu cực đến hình thể cơ thể. Thậm chí nếu mục tiêu là đốt mỡ thì vẫn phải cần ăn đủ trước khi tập.
- Không ăn sau khi tập. Người có mục tiêu xây dựng cơ bắp cần chú ý ăn đủ trong thời điểm vàng là một giờ sau khi tập.
- Chế độ ăn hằng ngày không bổ sung đủ vitamin và khoáng chất - chủ yếu là vitamin D, magnesium, kẽm, calcium - sẽ làm suy yếu chức năng miễn dịch, giảm mức testosterone, suy giảm chức năng não, giảm sức lực, giảm cơ bắp, dễ bị chuột rút.
- Theo chế độ ăn kiêng không khoa học sẽ chỉ làm hại cả về hình thể và sức khỏe. Phải chắc chắn chế độ ăn cân bằng, bao gồm cả tinh bột, đạm, chất béo có lợi. Tránh xa chế độ ăn loại trừ hẳn một nhóm thực phẩm nào đó như tinh bột chẳng hạn, vì không có tinh bột cơ thể sẽ lấy năng lượng từ cơ bắp.

ĐĂNG KHOA​

 

Nguy cơ gấp đôi cho phụ nữ muốn cho con bú mà bất khả




(PLO)-Việc cho con bú có thể làm giảm đi một nửa nguy cơ mắc phải chứng trầm cảm của phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ điều kiện thể chất để cho con bú. Những người phụ nữ muốn cho con bú như lại không thể thì nguy cơ trầm cảm lại tăng lên gấp đôi.

Không phải ai cũng đủ điều kiện thể chất để cho con bú ​

Việc cho con bú sữa mẹ mang lại những lợi ích rõ rệt cho sức khỏe của trẻ sơ sinh. Tổ chức y tế thế giới vì thế cũng đã khuyến cáo nuôi con duy nhất bằng sữa mẹ trong sáu tháng đầu tiên của trẻ. Tuy nhiên các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Cambridge cho rằng những tác động đối với người mẹ vẫn chưa được hiểu một cách cặn kẽ.
Các chuyên gia đã phân tích dữ liệu từ 13.998 trường hợp ở tây nam nước Anh cho thấy, có 10% phụ nữ có nguy cơ bị trầm cảm sau khi sinh. Và, nguy cơ này sẽ giảm đi một nửa khi họ bắt đầu cho con bú.
Thế nhưng, không phải ai cũng đủ điều kiện thể chất để cho con bú. Những người phụ nữ muốn cho con bú như lại không thể thì nguy cơ trầm cảm tăng lên gấp đôi.
Tiến sĩ Maria Lacovou, một trong số các nhà nghiên cứu, cho biết: “Nuôi con bằng sữa mẹ dường như có một tác dụng bảo vệ đối với người mẹ. Tuy nhiên, nó cũng có những mặt trái. Những người mong muốn nhưng không thể cho trẻ bú sữa mẹ lại đối mặt với nguy cơ trầm cảm sau sinh rất cao”.

Quan trọng không kém là hỗ trợ cho những bà mẹ muốn cho con bú​

Theo tiến sĩ Lacovou, ngành y tế cần phải quan tâm vào vấn đề này hơn. “Khuyên các bà mẹ cho con bú là việc làm đúng đắn. Vì nó mang lại rất nhiều lợi ích.” Bà nói thêm: “Nhưng quan trọng không kém là hỗ trợ nhiều hơn cho những người có mong muốn nuôi con bằng sữa mẹ, nhanh chóng phát hiện những người không có khả năng cho con bú. Vì họ là những người đứng trước nguy cơ rất cao. Sức khỏe của những phụ nữ này cũng cần được theo dõi”.

Tiến sĩ Lacovou cũng cho rằng các yếu tố xã hội hay tâm lí “không làm tròn nghĩa vụ người mẹ” cũng là một phần nguyên do tạo nên trầm cảm. Việc cải thiện sức khỏe bà mẹ cũng chính là giúp ích cho đứa trẻ.
Ngọc Dung (Theo BBC)

 

Tập thể dục tác động đến tình dục như thế nào?

Thể chất khỏe mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe tổng quát mà còn giúp nâng cao đời sống tình dục. Tiến sĩ Sara Nasserzadeh (người Mỹ), tác giả cuốn The Orgasm Answer Guide cho biết hoạt động thể chất ảnh hưởng đến cường độ và chất lượng của quan hệ tình dục; tập thể dục có thể làm tăng mức testosterone, tăng lưu lượng máu ở dương vật và thậm chí cải thiện khả năng đạt cực khoái.

Tập thể dục có thể cải thiện khả năng đạt cực khoái - Ảnh: Shutterstock​

Tăng lưu lượng máu
Tập thể dục giúp nâng cao sức khỏe cho cơ thể, kể cả sức khỏe ở “vùng nhạy cảm”. Thể dục làm tăng tính linh hoạt của động mạch, giúp động mạch mở rộng và nhận được lượng máu dồi dào. Ở nam giới, lưu lượng máu dồi dào giúp đạt được sự cương cứng cần thiết khi “lâm trận”. Điều này cũng tương tự ở nữ giới.
Tăng testosterone
Bổ sung sắt có thể giúp tăng nồng độ testosterone. Ngoài biện pháp trên, tập thể dục cũng có tác dụng tương tự. Một nghiên cứu của Đại học Baylor (Mỹ) thấy rằng nồng độ testosterone ở nam giới đạt mốc cao nhất trong vòng 48 giờ sau khi thực hành các bài tập nâng tạ.
Thêm vào đó, một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Nghiên cứu New England (Massachusetts, Mỹ) ghi nhận rằng kích thước vòng eo của một người đàn ông tương quan với nồng độ testosterone của họ. Các chuyên gia dự báo đàn ông có chu vi vòng eo lớn hơn 94 cm thường có nồng độ testosterone thấp.
Tăng sự tự tin
Trước khi tìm đến sự trợ giúp của “viên thuốc màu xanh”, hãy thử đến phòng tập thể dục. Nghiên cứu cho thấy tập thể dục đều đặn khiến con người thích quan hệ tình dục hơn, cũng như góp phần nâng cao sự tự tin khi ở trên giường. Trong một nghiên cứu được tiến hành ở 31.000 nam giới, các nhà nghiên cứu của Trường Y tế công cộng Harvard (Mỹ) phát hiện rằng những người có thói quen tập luyện với cường độ mạnh từ 20-30 phút mỗi ngày ít có khả năng bị rối loạn cương dương hơn những người lười vận động.
Giúp tim khỏe, “cậu nhỏ” khỏe
Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu gặt hái những lợi ích của việc tập thể dục. Các nhà nghiên cứu tại Đại học San Diego, ở California (Mỹ) rút ra kết luận, thể dục giúp tăng hứng thú và tăng tần suất “yêu” lên rất nhiều, sau khi yêu cầu một nhóm đàn ông trung niên ít vận động áp dụng thói quen tập luyện 1 tiếng đồng hồ mỗi ngày, và thực hiện 3-4 lần tuần, liên tục trong vòng 9 tháng. Những người này sau đó được báo cáo đời sống tình dục của họ được cải thiện đáng kể.

Tập thể dục thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock​

Cải thiện sức bền của “cậu nhỏ”
Trong hầu hết các vị trí quan hệ, đàn ông cần phải đẩy, vì vậy họ cần phải có cơ bắp mạnh mẽ, tiến sĩ Nasserzadeh cho biết. Thêm vào đó, khi có sức khỏe, việc xuất tinh cũng kéo dài hơn. Một khi cơ bụng lỏng lẻo hoặc cơ thể mệt mỏi có thể gây ảnh hưởng đến khả năng cương cứng.
Cải thiện tâm trạng
Tâm trạng phụ nữ rất dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố: con cái, công việc, nhà cửa…, những chuyện này có thể gây xao lãng tâm trí họ, khiến họ ít quan tâm đến tình dục. Đối với phụ nữ, cảm xúc đóng vai trò rất quan trọng. Tuy nhiên, vào những thời điểm kể trên, tập thể dục có thể giúp họ điều chỉnh cơ thể và cảm xúc. Theo Fitbie, yoga và các bài tập hít thở có thể giúp họ cắt đứt những điều phiền nhiễu bên ngoài, đồng thời tăng cường khả năng tập trung khi làm “chuyện ấy”.
Tăng sự quyến rũ
Tập thể dục giúp hình dáng trở nên săn chắc và quyến rũ hơn, điều kiện cần thiết tăng cường sự tự tin trong phòng ngủ. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Arkansas (Mỹ) khảo sát 450 sinh viên và thấy rằng những sinh viên đủ sức khỏe luôn cảm thấy họ nóng bỏng và quyến rũ hơn khi làm tình. Theo đó, hơn 90% nam giới có thói quen tập thể dục nhiều (trên mức trung bình) được xếp vào nhóm có nhiều mong muốn tình dục và hiệu suất quan hệ cũng cao. Trong khi đó, 80% nữ giới, những người tập luyện 4-5 ngày một tuần được đánh giá phát huy “công lực” rất tốt trên giường ngủ.

Theo Ngọc Khuê (TNO)​

 

Lợi ích của khoai lang

Một số nghiên cứu gần đây được trang tin y tế MNT tổng hợp, nêu thêm phát hiện mới về dinh dưỡng và khả năng phòng và chữa bệnh của khoai lang.

Theo dữ liệu về dinh dưỡng của Bộ Nông nghiệp Mỹ, một củ khoai lang nặng 114 g cung cấp162 calo, 37 g carbohydrate (trong đó có 6 g chất xơ, 12 g đường) và 3,6 g protein. Một khẩu phần ăn khoai lang trung bình cung cấp 100% vitamin A, 37% vitamin C, 16% vitamin B-6, 10% axít phantothenic, 15% kali và 28% magan cho nhu cầu hằng ngày của cơ thể. Trong khoai lang cũng có một lượng nhỏ canxi, sắt, magiê, phốt-pho, kẽm, vitamin E, thiamin, riboflavin và folate.




Khoai lang chứa nguồn beta-carotene dồi dào và nhiều chất dinh dưỡng khác. Ảnh MNT



Khoai lang hàm chứa lượng beta-carotene dồi dào, vốn là chất chống ôxy hóa mạnh sẽ chuyển thành vitamin A khi vào cơ thể. Dùng thực phẩm giàu beta-carotene có thể kéo giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt, ung thư đại tràng, bệnh suyễn và bệnh tim cũng như có thể làm chậm quá trình lão hóa. Chất xơ trong khoai lang giúp cải thiện lượng đường trong máu, mức độ lipid và insulin ở bệnh nhân bị đái tháo đường. Kali trong khoai lang giúp hạ huyết áp; giúp điều hòa tiêu hóa và chống táo bón. Chất sắt trong khoai lang có thể giúp tăng cường khả năng sinh sản ở phụ nữ cũng như vitamin A là chất thiết yếu trong quá trình mang thai, tạo sữa cho bà mẹ và tổng hợp các hormone. Hai vitamin A và C trong khoai lang giúp tăng cường khả năng hoạt động của hệ miễn dịch. Nhờ vào các vitamin A, C và E, khoai lang giúp bảo vệ mắt trước nguy cơ thoái hóa do tuổi già.
Ngoài ra, chất choline chứa trong khoai lang có tác dụng kháng viêm, giúp ngủ ngon; tăng cường sự vận động của cơ, khả năng học tập và ghi nhớ, đồng thời giúp duy trì cấu trúc màng tế bào, giúp cho sự dẫn truyền các xung thần kinh.

Theo Trúc Lâm (NLĐ)​

 

Cây hẹ: Kháng sinh thiên nhiên

Chỉ là một cây gia vị rẻ tiền nhưng cây hẹ lại nắm giữ nguồn kháng sinh tự nhiên nên trị được nhiều bệnh mà chẳng lo mệt mỏi, kháng thuốc.






Từ cây dại thành gia vị trợ tiêu hóa


Mọc dại ở vùng Trung và Bắc Á, cây hẹ ngày nay đã được thuần hóa gieo trồng, phát triển quanh năm. Đông y gọi hẹ là cửu thái, khởi dương thảo, có vị cay, tính ấm, bổ dương, tán huyết, giải độc, cầm máu, tiêu đờm… Sách “Nam dược thần hiệu” của Tuệ Tĩnh dùng hẹ trong nhiều bài thuốc trị tiểu dầm, ho, cảm, thổ tả, lên cơn suyễn đột ngột…
Đông y Trung Quốc cho cây hẹ là bài thuốc trợ tiêu hóa rất tốt, hiện nay chúng được trồng và thu hoạch phổ biến để đưa về các nhà máy chế biến làm gia vị khô. Người châu Âu và châu Mỹ cũng sử dụng hẹ làm gia vị trong món salad với tên gọi “tỏi thơm” để tránh tình trạng đầy bụng, ợ hơi và trị tiêu chảy vì có chất kháng sinh mạnh.
Kháng sinh mạnh hơn penicillin
Thành phần của cây hẹ chứa các hoạt chất kháng sinh mạnh như allcin, odorin, sulfit mạnh hơn cả kháng sinh penicillin, chống được tụ cầu và nhiều loại vi khuẩn gây bệnh như Streptococcus hemolyticus, Salmonella tryphi, Shigella flexneri, Shigella shiga, Coli bethesda, Bacillus subtilis…
Nhờ vậy chúng có thể chữa được ngứa ghẻ, chín mé, nhiễm trùng da bằng cách đắp lá giã nhỏ lên vết thương; tiện lợi trong việc trị giun kim cho trẻ mà không sợ tác dụng phụ của thuốc tân dược. Trường hợp viêm lợi đau nhức cũng có thể dùng hẹ để kháng viêm, diệt khuẩn bằng cách giã nát và ngậm trong miệng. Trẻ em bị viêm tai có thể lấy nước lá hẹ nhỏ vào để diệt vi khuẩn.
Kháng sinh trong lá hẹ cũng diệt được trùng roi âm đạo nên chúng cũng trở thành bài thuốc phụ khoa hữu hiệu cho chị em hay tiết dịch âm đạo, viêm nhiễm, khí hư. Trong trường hợp này, phụ nữ có thể dùng bằng cách uống nước lá và rửa ngoài âm đạo.
Long đờm trị ho
Hẹ có thành phần saponin có tác dụng long đờm. Kết hợp với thành phần kháng sinh, hẹ trở thành vị thuốc tốt cho những người hen suyễn, khò khè có đờm, ho do lạnh, nhiễm khuẩn. Dược tính này của hẹ gần với tỏi nhưng lại ít hắc hơn nên dễ dùng cho trẻ nhỏ. Khi cho trẻ uống nước lá hẹ thì ngoài trị ho, giun kim, còn trị được chứng tiểu dầm, hay đổ mồ hôi trộm, viêm hô hấp trên.
Tăng nhạy cảm insulin
Lá hẹ giàu chất xơ lại có tác dụng tăng tính nhạy cảm của tế bào với insulin nên chúng tốt cho bệnh nhân đái tháo đường phụ thuộc insulin. Chúng làmgiảm đường huyết, giảm mỡ máu, ngừa xơ mỡ động mạch, bảo vệ tuyến tụy. Bệnh nhân đái tháo đường nên dùng lá hẹ nấu canh hoặc làm gia vị hàng ngày.
Lưu ý khi dùng hẹ
- Hẹ kỵ với mật ong nên nếu muốn nước hẹ ngọt, dễ uống thì chỉ thêm đường phèn, tránh dùng mật.
- Một số hoạt chất trong hẹ dễ bay hơi, phân hủy nên chỉ dùng nước hẹ tươi hoặc hấp chín, không sắc hoặc đun sôi kỹ vì sẽ làm giảm tác dụng của các hoạt chất.
- Toàn thân hẹ đều có dược tính nên khi dùng làm thuốc, tốt nhất dùng cả hoa, lá và rễ. Hẹ thu hoạch quanh năm nhưng mùa xuân dược tính cao hơn.

Theo Sức khỏe Gia đình​

 

Tường thuật sự kiện Apple: Đón chờ 'siêu phẩm' iPhone 6

(TNO) Vào 0 giờ sáng 10.9 (theo giờ Việt Nam), Apple sẽ tổ chức một sự kiện mới tại Trung tâm hội nghị Flint (Mỹ). Đây là thời điểm được cho là "nhà táo" sẽ công bố mẫu iPhone 6 và chiếc đồng hồ thông minh iWatch.

Đồng hồ đếm ngược sự kiện diễn vào tối nay đang xuất hiện trên trang chủ của Apple - Ảnh chụp màn hình ​

Mặc dù đã có rất nhiều thông tin liên quan đến iPhone 6, nhưng Apple lâu nay vốn vẫn là hãng nắm giữ được những bí mật sản phẩm đến tận cùng khi sự kiện công bố được diễn ra, nên luôn gây ra những bất ngờ cho người xem.
Ngoài ra, sự kiện tối nay cũng được kỳ vọng là có sự xuất hiện mẫu đồng hồ thông minh đầu tiên của Apple là chiếc iWatch. Sản phẩm này được dự đoán là sẽ sử dụng màn hình cảm ứng 2,5 inch, chạy nền tảng iOS 8 được tùy biến riêng và có thể tương tác với các thiết bị khác như iPhone, iPad để thực hiện một số lệnh điều khiển từ xa.
Khuya nay, Thanh Niên Online sẽ "thức" cùng hàng triệu người trên thế giới để tường thuật trực tuyến sự kiện được chờ đợi này của "nhà táo".

​

Các dòng iPhone của 'nhà táo' đã có trên thị trường​

Khi Apple chính thức giới thiệu mẫu iPhone đầu tiên vào năm 2007, mẫu máy này đã làm thay đổi tư duy của người dùng về thiết bị di động cảm ứng. Cùng Thanh Niên Online điểm lại các mẫu iPhone đang bán trên thị trường hiện nay.
1. iPhone 2G
iPhone (còn gọi là phiên bản iPhone đời đầu hay iPhone 2G để phân biệt với các sản phẩm ra đời sau nó) được chính cố Giám đốc điều hành Apple - ông Steve Jobs giới thiệu vào ngày 9.1.2007, sau đó chính thức được bán ra thị trường vào ngày 29.6.2007 và tạo nên một cột mốc quan trọng về xu hướng sử dụng smartphone với màn hình cảm ứng.

iPhone 2G tạo nên xu hướng mới trong thị trường thiết bị di động - Ảnh: Apple​

iPhone đời đầu chỉ có RAM 128 MB với phiên bản bộ nhớ 4 GB và 8 GB. Không sở hữu kết nối 3G, thay vào đó chỉ là kết nối EDGE.
Đây cũng là mẫu máy duy nhất được Apple sử dụng chất liệu vỏ nhôm màu bạc giống như trên các dòng máy tính Mac Book Pro hay iMac.
2. iPhone 3G
Đây là mẫu smartphone thế hệ thứ 2 của Apple, được công bố vào ngày 9.6.2008. Về cơ bản, điểm thay đổi lớn nhất của mẫu máy này chính là đã hỗ trợ kết nối mạng 3G, hỗ trợ GPS với khả năng tìm đường nhanh và hỗ trợ tại nhiều quốc gia.

iPhone 3G lần đầu tiên được hỗ trợ thêm mạng 3G - Ảnh: AFP ​

Cấu hình phần cứng của máy hầu như không có gì thay đổi so với mẫu iPhone 2G trước đó. Mẫu máy này cũng có hai mức dung lượng tùy chọn là 8 GB và 16 GB.
Ngoài ra, nắp lưng của iPhone 3G được làm bằng nhựa thay vì nhôm như iPhone 2G nên dễ bị trầy hơn. Mẫu máy này cũng là phiên bản lần đầu tiên mặt sau có hai tùy chọn màu đen và trắng cho người dùng lựa chọn.
3. iPhone 3GS
iPhone 3GS được Apple công bố vào ngày 8.6.2009 và khai sinh ra khái niệm chữ S trong các thế hệ iPhone sau này (S là Speed - Tốc độ).

iPhone 3GS với khái niệm chữ 'Speed' ra đời - Ảnh: AFP​

Về cấu hình, iPhone 3GS được trang bị bộ vi xử lý đạt tốc độ 600 MHz (mạnh gấp 1,5 lần so với iPhone 3G), đã có thêm phiên bản với bộ nhớ trong lên đến 32 GB, máy ảnh sau 3,15 MP, tích hợp la bàn số và hàng loạt tính năng đáng giá được nâng cấp khác như tốc độ Wi-Fi, thời gian dùng pin.
Về cơ bản, iPhone 3S thực chất chỉ là một phiên bản nâng cấp phần cứng nhỏ so với phiên bản iPhone 3G.
4. iPhone 4
Là mẫu iPhone thế hệ thứ 4 của Apple và được công bố vào ngày 7.6.2010 tại WWDC 2010 tổ chức tại Trung tâm Moscone, San Francisco (Mỹ).

iPhone 4 với màn hình Retina - Ảnh: AFP​

Sự khác biệt dễ nhận thấy nhất giữa iPhone 4 và những phiên bản trước của nó là thiết kế mới, kết hợp một khung thép không gỉ, không cách điện hoạt động như ăng-ten.
Điều đặc biệt, đây chính là thế hệ iPhone đầu tiên được trang bị màn hình cảm ứng siêu nét được Apple gọi là 'Retina Display' có độ phân giải 960 x 640 pixel (mật độ điểm ảnh đạt 326 ppi). iPhone 4 cũng là phiên bản đầu tiên có camera trước và đèn flash sau.
5. iPhone 4S
iPhone 4S được công bố vào ngày 4.10.2011, vẫn giữ lại các thiết kế bên ngoài của iPhone 4, nhưng đã được cải tiến hàng loạt cấu hình phần cứng. Điểm nổi bật nhất của mẫu máy này là tích hợp trợ lý ảo thông minh Siri và một hệ thống camera được cải thiện.

iPhone 4S với cải tiến có thêm Siri - Ảnh: AFP​

Về cấu hình, iPhone 4S được trang bị bộ vi xử lý Apple A5 nhanh gấp 2 lần so với vi xử lý trên iPhone 4, camera sau 8 MP với khả năng quay video HD chuẩn 1.080p.
Thời lượng pin khi đàm thoại liên tục của iPhone 4S là 8 giờ nếu dùng mạng 3G (nhiều hơn 1 giờ so với iPhone 4), và 14 giờ nếu dùng mạng 2G (bằng iPhone 4). Thời lượng pin khi lướt web với 3G là 6 giờ (với Wi-Fi là 9 giờ). Máy có thể xem video trong 10 giờ, nghe nhạc 40 giờ.
6. iPhone 5
iPhone 5 là chiếc điện thoại thông minh dùng màn hình cảm ứng thế hệ thứ sáu của Apple, chính thức ra mắt ngày 12.9.2012. So với những phiên bản trước, mẫu máy này đã được trang bị màn hình cảm ứng 4 inch (lớn hơn so với 3,5 inch của các bản trước).
Bên cạnh đó, mẫu máy này dùng cổng kết nối 8 chân nhỏ, nhẹ, mỏng và nhanh hơn so với các đời iPhone trước đều sử dụng cổng kết nối 30 chân. Đặc biệt, đây cũng là mẫu iPhone đầu tiên hỗ trợ kết nối mạng LTE 4G.

iPhone 5 với màn hình cảm ứng 4 inch - Ảnh: AFP​

Về cấu hình, iPhone 5 có độ mỏng 7,6 mm, chiều ngang của máy vẫn được giữ nguyên như các phiên bản trước đó, trong khi chiều dài đã được kéo ra, trọng lượng 112 gam, nhẹ hơn iPhone 4S 20%.
iPhone 5 có màn hình kích thước 4 inch với độ phân giải 1.136 x 640 pixel, tỷ lệ 16:9, hiển thị 5 hàng icon trên màn hình. iPhone 5 trang bị bộ vi xử lý A6 có tốc độ nhanh gấp 2 lần so với chip A5 được sử dụng trên iPhone 4S, và mạnh gấp 2 lần về khả năng hiển thị đồ họa, RAM 1 GB, bộ nhớ trong có các phiên bản tùy chọn là 16 GB, 32 GB và 64 GB. iPhone 5 có máy ảnh cảm biến 8 MP giống như trên iPhone 4S. Đặc biệt camera của phiên bản mới hỗ trợ chế độ chụp toàn cảnh Panorama.
7. iPhone 5S và iPhone 5C
Trong một sự kiện diễn ra vào ngày 10.9.20213, Apple đã chính thức trình mẫu iPhone 5S với tốc độ cải tiến và mạnh mẽ hơn. Đây cũng là mẫu smartphone đầu tiên trên thế giới sử dụng bộ vi xử lý 64-bit và cảm biến nhận dạng vân tay trên nút Home của máy.

iPhone 5S (trái) bên cạnh chiếc iPhone 5C - Ảnh: AFP​

Với bộ vi xử lý mới, iPhone 5S sẽ có tốc độ xử lý nhanh hơn gấp hai lần so với iPhone 5, còn so với iPhone thế hệ đầu tiên (2G) thì nhanh hơn 40 lần và tốc độ xử lý đồ họa nhanh gấp 56 lần.
Cũng trong sự kiện này, Apple đã công bố mẫu iPhone 5C với thiết kế vỏ nhựa và hỗ trợ nhiều màu sắc khác nhau, như: xanh lục, trắng, xanh dương, hồng và vàng.
Về cấu hình cơ bản, iPhone 5C có thiết kế tương tự như iPhone 5 khi sở hữu màn hình cảm ứng 4 inch, bộ vi xử lý Apple A6, camera sau 8 MP, camera trước hỗ trợ khả năng gọi điện FaceTime HD, pin dung lượng cao hơn iPhone 5 và hỗ trợ kết nối LTE 4G, Wi-Fi, Bluetooth 4.0.
8. iPhone 6?
Apple đã gửi thư đến giới truyền thông mời tham gia vào sự kiện được tổ chức vào lúc 0 giờ đến 3 giờ sáng (theo giờ VN ngày 10.9) tại Trung tâm hội nghị Flint (Mỹ).

iPhone 6 hiện đang còn là một ẩn số - Ảnh: GSMArena​

Đây được xem là thời điểm Apple sẽ công bố mẫu iPhone 6 (tức thế hệ iPhone 8). Thường thì chu kỳ của Apple là 2 năm một lần hãng lại ra phiên bản iPhone mới với phong cách thiết kế hoàn toàn mới. Năm nay, iPhone 6 được dự đoán là sẽ "phình" to hơn để phù hợp với xu hướng sử dụng smartphone màn hình cỡ lớn đang rất được ưa chuộng trong thời gian gần đây. Cụ thể, iPhone 6 sẽ có hai phiên bản dùng màn hình khác nhau là 4,7 inch và 5,5 inch.
Ngoài ra, nhiều khả năng iPhone 6 cũng sẽ là mẫu smartphone đầu tiên trên thế giới sử dụng mặt kính sapphire giúp nâng cao khả năng chống trầy xước máy. Sapphire là một trong những vật liệu cứng và bền nhất thế giới hiện nay.

Thanh Niên Online​

 

Tình thôi xót xa hihii

Ly dị vì “thằng nhỏ” quá... nhỏ

(TNO) Sau nhiều nỗ lực, cuối cùng một phụ nữ Đài Loan (52 tuổi) đã được tòa án chấp thuận việc ly hôn.

Theo Apple Daily, nguyên nhân bà này ly dị chồng là vì “của quý” của ông quá nhỏ.
Cặp vợ chồng trên lấy nhau được 4 năm, đều là công chức nhà nước. Trước khi cưới, bà vợ yêu cầu ông chồng phải “trả bài” 1 tuần 3 lần, nhưng ông đã không hoàn thành "nghĩa vụ" được giao.
Trước tòa, nguyên đơn đau khổ trình bày, khi chuẩn bị kết hôn, bà đã nhiều lần ngỏ lời muốn kiểm tra “máy móc” của đối tác "vận hành" thế nào, nhưng đều bị khước từ với lý do quan hệ trước hôn nhân là không tốt.
Và rồi ngay trong đêm động phòng hoa chúc, cô dâu như muốn té ngửa vì “khẩu súng” của chồng chỉ dài có 5 cm.
Người chồng sau đó cũng cố gắng tìm các món ăn cường dương tráng thận, thậm chí nhờ bác sĩ can thiệp, nhưng không thành công.
Cuối cùng họ ly thân và dẫn đến kết cục hiện tại.

C.Nhung​

 

​

Chuyển tiếp đến các Bạn 2 bài đọc hay...Nhất là bài thứ 2 . Đã đọc nhiều lần ...Nhưng vẫn thấy thấm thía cho một cuộc sống của con người !
Chúc các Bạn 1 ngày an lành.

Bạn hỏi mình : Có kiếp trước hay không?
Sao mỗi con người sanh ra lại khác nhau đến thế?
Có kẻ đẹp kẻ xấu. Có người khôn người ngu. Có đứa sang đứa hèn.
Nhưng bạn ơi, xấu - đẹp, khôn - ngu, sang - hèn ... là do bạn nhìn nó như vậy.
Chứ bản thân mỗi người đều là mỗi tuyệt tác đấy thôi.
Máu ai cũng đỏ. Nước mắt ai cũng trong. Trái tim ai cũng đập.
Sự phân biệt đến do bạn nhìn như vậy.

Bạn lại hỏi mình : Có kiếp sau hay không?
Mình mới hỏi lại : Bạn cần kiếp sau để làm gì?
Để thấy người sống thiện được đền đáp,
người tội lỗi bị dầu sôi, người tu đạo được giải thoát.
Nhưng bạn ơi, đâu cần tới kiếp sau.
Nhân quả nhãn tiền.
Chỉ do bạn không thấy.
Bạn có bao giờ nhìn sâu vào cuộc sống.

Người có lòng Từ, khuôn mặt sẽ dịu nhẹ bao dung, vòng tay sẽ ân cần rộng mở.

Kẻ thủ ác, trong tim chứa đầy lửa dữ. Tự đốt mình, đâu cần địa ngục xa xôi. Đôi mắt láo liên, hằn những đường gân máu. Luôn cau mày, luôn nhức nhối thân tâm.

Ai xức nước hoa, người sẽ thoang thoảng hương thơm.
Trái tim ai đẹp sẽ lung linh như vầng trăng ấy.

Và bạn ơi, phút giây này hạnh phúc.
Được mỉm cười, được chiêm ngắm đổi thay.
Tìm cầu chi nữa quá khứ vị lai.
Chẳng nơi nào đẹp như bây giờ hiện tại.
Cành sen trắng đang rưng rưng trong nắng.
Bụt mỉm cười lấp lánh đoá Vô Ưu.

Thêm một chuyện sưu tầm xin chia sẻ với bà con:

Bản văn này ngắn lắm. Đọc mất vài ba phút thôi, nhưng rất hữu ích.
Thử đọc xem!
Thử xem! nhưng cố đọc …. cho đến cuối nhé !
Đây là một mẩu chuyện thật:

Một ngày đặc biệt​

Bạn tôi mở ngăn tủ của vợ mình và lấy ra một gói nhỏ…
Gói kỹ càng trong lớp giấy lụa

Anh bảo:
"Đây không phải là gói đồ bình thường, đây là một chiếc áo lót thật đẹp."
Anh vứt lớp giấy bọc và lấy ra chiếc áo lót mịn màng
" Tôi mua chiếc áo này tặng cô ấy, lần đầu tiên chúng tôi sang New York, cách đây 8 - 9 năm rồi, nhưng cô ấy chưa bao giờ mặc!"
" Cô ấy muốn dành cho một dịp nào đặc biệt. Vậy thì hôm nay, tôi nghĩ là dịp đặc biệt nhất rồi."

Anh đến cạnh giường và đặt gói áo ấy cạnh những món đồ mà tí nữa sẽ được bỏ vào áo quan mà liệm.

Vợ anh vừa mới qua đời!

Quay sang tôi, anh bảo:
" Đừng bao giờ giữ lại một cái gì mà chờ cơ hội đặc biệt cả. Mỗi ngày sống đã là một cơ hội đặc biệt rồi!"

Tôi suy đi nghĩ lại câu nói này, và nó đã thay đổi cuộc đời tôi.

Hiện nay tôi đọc sách nhiều hơn trước và bớt dọn dẹp nhà cửa.
Tôi ngồi trước mái hiên mà ngắm cảnh chứ không buồn để ý đến cỏ dại mọc trong vườn.

Tôi dành nhiều thì giờ cho gia đình và bạn hữu hơn là cho công việc.

Tôi hiểu rằng cuộc đời là những cảm nghiệm mình cần phải nếm.

Từ ngày ấy, tôi không còn cất giữ một cái gì nữa.

Tôi đem bộ ly pha lê ra sử dụng mỗi ngày; tôi mặc áo mới để đi siêu thị, nếu mình bỗng thấy thích.

Tôi không cần dành nước hoa hảo hạng cho những ngày đại lễ, tôi xức nước hoa khi nào mình thấy thích.

Những cụm từ như “một ngày gần đây” và “hôm nào” đang bị loại khỏi vốn từ vựng của tôi

Điều gì đáng bỏ công, thì tôi muốn xem, muốn nghe, muốn làm ngay bây giờ.

Tôi không biết chắc là vợ của bạn tôi hẳn sẽ làm gì nếu cô ấy biết trước rằng mai đây mình không còn sống nữa. (một ngày mai mà tất cả chúng ta xem thường)

Tôi nghĩ rằng cô ấy hẳn sẽ mời mọi ngơời trong gia đình, mời bạn bè thân thích đến.

Có thể cô sẽ điện cho vài người bạn cũ và làm hòa hay xin lỗi về một chuyện bất hòa trước đây.

Tôi đoán rằng cô ấy sẽ đi ăn các món Tàu (vì cô rất thích ăn đồ Tàu!)

Chính những chuyện vặt vãnh mà tôi chưa làm khiến cho tôi áy náy, nếu tôi biết rằng thì giờ tôi còn rất có hạn.

Tôi sẽ rất áy náy vì không đi thăm một vài người bạn mình cần phải gặp mà cứ hẹn lần hồi.

Áy náy vì không nói thường hơn với những người thân của mình rằng mình yêu thương họ.

Áy náy vì chưa viết những lá thư mà mình dự định ‘hôm nào’ sẽ viết.

Giờ đây, tôi không chần chờ gì nữa, tôi không hẹn lại và không cất giữ điều gì có thể đem lại niềm vui và nụ cười cho cuộc sống chúng tôi.

Tôi tự nhủ rằng mỗi ngày là một ngày đặc biệt. Mỗi ngày, mỗi giờ, mỗi phút đều đặc biệt cả.

Nếu bạn nhận được thư này, ấy là vì có một ai muốn điều hay cho bạn, và vì bạn cũng có quanh mình những người bạn quý yêu.

Nếu bạn quá bận đến độ không thể dành ra vài phút gửi đến cho ai khác và tự nhủ: “ mai mốt tôi sẽ gửi” thì mai mốt đó có thể là một ngày thật xa hoặc là bạn không bao giờ gửi được.


Nguồn:
Nhận qua email do: Kim H Lam chuyển, không rõ Tác Giả ​

 

Lầm

(NLĐO)- Chị đã nhờ luật sư can thiệp để lấy lại được phần lớn tài sản nhưng trái tim chị vẫn khôn nguôi thổn thức. Chị đã chọn lầm người.

Gặp chị trong một sự kiện mới đây, tôi thấy chị ốm hơn nhưng nét mặt đã bình thản, đôi mắt không còn uất hận, đau đáu như trước nữa. Khi tôi hỏi thăm cuộc sống hiện tại, chị cũng không giấu diếm: “Bàn thờ ông ấy thì con gái ổng đã mang về thờ. Từ đây, chị và ông ta không còn dính dáng gì nữa. Đã đến lúc chị sống cho mình, làm những việc mình thích”.

Đến tuổi băm chị mới tìm được người yêu thương mình
​

Tôi và chị làm chung nhiều dự án nên có dịp gặp gỡ, trao đổi. Chị hay bảo: “Cuộc đời chị mà kể ra chắc viết được tiểu thuyết với đầy đủ hỉ, nộ, ái, ố. Nhưng chị mừng mình đã có thể đứng dậy sau nhiều lần vấp ngã”.
Chị là chị lớn của hai đứa em trai. Cha mẹ mất sớm, chị gánh luôn phần làm cha, làm mẹ của hai em. Ba chị em côi cút yêu thương, đùm bọc nhau mà sống. Phần cay đắng, thiệt thòi, chị giành hết phần mình, cái gì tốt đẹp, ngon ngọt, chị dành cho hai em trai.
Lây lất, nhọc nhằn, cuối cùng ba chị em chị cũng được ăn học tử tế, có công ăn việc làm đàng hoàng. Tính tình vui vẻ, nhan sắc dễ coi nhưng chị từ chối hết mối này đến mối khác vì chị sợ khi mình lấy chồng không ai chăm lo cho em. Lần lượt từng đứa em có gia đình, chị mới nghĩ đến hạnh phúc riêng.
Ở tuổi hàng băm, chị cũng tìm được người thương. Nhưng mong chờ mãi chẳng thấy tin vui, chị có phần muộn phiền và đau lòng hơn khi chồng có vẻ hững hờ dù ngoài miệng anh ta luôn nói: "Không có con thì đâu có sao". Rồi chị bị tai nạn giao thông, chấn thương sọ não, nằm hôn mê ở bệnh viện. Khi nghe chẩn đoán của bác sĩ: "Chị có thể không tỉnh lại. Nếu tỉnh lại cũng sống đời thực vật", chồng chị đã không trở lại bệnh viện lần nào nữa. Hai đứa em trai đưa chị về nhà, thay nhau chăm sóc. Dù là đàn ông nhưng hai em trai chị nhất quyết giành phần đút ăn, rửa ráy, trò chuyện hằng ngày với chị vì họ xem chị như mẹ của họ.
Sau 3 năm sống đời sống thực vật, chị đã tỉnh dậy. Chồng chị tìm đến nhưng không phải để thăm chị mà đưa lá đơn ly hôn vì anh ta đã tìm thấy tình yêu mới. Chị không khóc, không hỏi lý do mà nhẹ nhàng ký vào đơn ly hôn.

Trái tim chị vẫn thổn thức khôn nguôi
​

Không gia đình, chị lao vào công việc. Công việc đã trở thành niềm vui, lẽ sống của chị. Ông trời như nhìn thấy sự mất mát mà bù đắp cho chị, chị làm đâu thắng đó. Tiền bạc vào ào ào, chị có của ăn, của để, mua nhà, mua đất. Nhưng chị vẫn đi về lẻ bóng vì không còn tin tưởng vào đàn ông dù nhan sắc còn mặn mòi, nhiều người ngấp nghé.
Rồi duyên nợ cũng đến, ở cái tuổi gần 50 chị gặp anh, người đàn ông vợ mới mất 6 tháng, có một con gái đã gả chồng. Chị hay kể: "Anh yêu vợ nhiều lắm. Đàn ông mà chung thủy thường là đàn ông tốt". Nhưng chị đã vấp phải sự phản ứng quyết liệt từ con riêng của chồng, mấy người chị chồng. Có người còn mắng chị: "Con đàn bà không ra gì, vợ người ta mới chết đã nhào vô". Mặc kệ, chị bất chấp tất cả. Chị mua sắm cho con gái chồng bao nhiêu là thứ đến quà cáp gia đình thông gia của nhà chồng. Ngày giỗ đầu vợ cũ của chồng, chị đứng ra lo liệu cả 5 bàn tiệc còn cẩn thận gói ghém đồ ăn, bánh trái cho mấy chị chồng, khách khứa. Thấy chị đảm đang, vén khéo, mọi người không còn ác cảm mà dần quý mến chị.
Về phần anh, chị thường được gọi là "Nữ hoàng của lòng anh". Chị được cưng yêu, chiều chuộng không khác gì cô gái 18. Sáng, anh giành phần đưa chị đến công ty, chiều đã thấy anh chờ sẵn đón về. Chị đi đâu cũng có anh bên cạnh. Cái gì nặng, anh đều nói: "Để anh", cái gì ngon anh cũng bảo: "Em ăn đi"…Thậm chí những chuyến đi công tác, những chuyến từ thiện của công ty chị, anh cũng tự bỏ tiền túi ra để tháp tùng, để tiện chăm sóc chị. Nhìn anh chị như đôi chim cu ríu rít bên nhau ai cũng ngưỡng mộ. Nhiều cô gái trẻ trong công ty còn thể hiện sự ganh tỵ ra mặt. Chị cười: "Chắc ông trời bù đắp cho chị". Đôi mắt chị long lanh, đôi má chị ửng hồng khi có tình yêu.
Rồi một buổi sáng anh ra đi vĩnh viễn vì đột quỵ. Chị ngơ ngác, thất thần vì mất người yêu thương. Trở về sau khi đưa chồng ra nghĩa trang chị chết đứng khi con gái chồng mang rất nhiều giấy tờ ra đòi thừa kế tài sản. Trong đó, có rất nhiều tài sản riêng của chị đã chuyển sang tên anh. Chị không biết từ lúc nào, trong hoàn cảnh nào chị đã ký những giấy tờ này. Đất trời như đổ sụp xuống chân, chị giận dữ hất tung bàn thờ anh ra sân và tuyên bố không cúng cơm, không thờ cúng anh.
Chị kể trong nước mắt: "Những thứ chị cho gia đình chồng, con gái riêng của chồng còn nhiều hơn tài sản mà ông ta lừa chị. Chị đã lầm. Cuối cùng, cả đời chị cũng chẳng tìm được một người đàn ông yêu thương mình thật lòng". Chị đã nhờ luật sư can thiệp để lấy lại được phần lớn tài sản nhưng trái tim chị vẫn khôn nguôi thổn thức. Bây giờ chị dành phần lớn thời gian cho công việc tặng quà cho người nghèo, xây trường, xây cầu cho học sinh nông thôn. Thời gian rảnh thì đi thăm thú các danh lam thắng cảnh cùng bạn bè.

Thúy Lan​

 

Vì sao chưa 40 mà như ngoài 60?

(PL)- Ngoài 40 mà nhìn cứ như hơn 30 một chút là chuyện tuy không nhỏ nhưng cũng không quá khó, theo ý kiến của chuyên gia lão khoa.
Cũng từa tựa như vay tiền ngân hàng, việc làm cho sức khỏe và diện mạo trông trẻ hơn nhiều so với tuổi thật chỉ khả thi khi hội đủ một số điều kiện.
Sống thọ là chuyện nhỏ
Theo các nhà nghiên cứu ở ĐH Y khoa Honolulu, tế bào về mặt cấu trúc thừa sức kéo dài đến trăm năm. Kẹt chỉ ở chỗ muốn được vậy cần một vài điều kiện không… nhỏ! Theo các thầy thuốc ở hòn đảo nổi tiếng về cảnh đẹp và người đẹp, không quá khó để sống đến 85 tuổi nếu trong độ tuổi từ 40 đến 55, chúng ta chịu khó vượt qua sáu chướng ngại dưới đây:
Đừng hút thuốc, vì mỗi năm hút thuốc từ tuổi tứ tuần làm giảm ba năm tuổi thọ.
Đừng béo phì! Phải cố gắng giảm cân cho bằng được nếu chỉ số BMI cao hơn 25 (trọng lượng/diện tích cơ thể). Do đó phải một mặt theo dõi thể trọng thường xuyên và mặt khác kết hợp với biện pháp thể dục thể thao để đốt cho hết lượng mỡ thừa, từ chuyện mạnh miệng với rượu thịt, với thói quen ngồi yên quá lâu trước truyền hình, máy vi tính, sau bàn giấy.

​

Ai kiên nhẫn uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày trong suốt một năm sẽ trẻ hơn ba tuổi so với tuổi thật.​

Đừng để huyết áp vượt cao hơn 140/90 mmHg. Cần lưu ý một trong các nguyên nhân khiến huyết áp nhích dần lên cao như giá hàng tiêu dùng chính là stress. Vì thế bên cạnh biện pháp thư giãn và nghỉ xả hơi định kỳ, phải đến thầy thuốc để được điều trị đúng bài bản cho dù huyết áp chưa hẳn lúc nào cũng cao mà chỉ dao động khi cao khi thấp.
Đừng uống hơn hai ly bia hay rượu mạnh mỗi ngày. Hai ly rượu vang đỏ, một ly sau mỗi bữa ăn, ngược lại rất tốt vì chứa nhiều hoạt chất kháng ôxy hóa, nghĩa là chống hiện tượng xơ vữa mạch máu, thoái hóa xương khớp hay biến thể ác tính của tế bào. Nhưng đừng lẫn lộn giữa hai ly và hai… chai!
Đừng quên vận động mỗi ngày tối thiểu nửa giờ. Không cần chọn hình thức căng thẳng, cũng không cần cường độ thái quá. Bách bộ cũng đủ rồi nhưng đều đặn mỗi ngày.
Đừng để đường huyết tăng cao. Do đó phải tầm soát bệnh tiểu đường định kỳ mỗi sáu tháng, nếu được mỗi “tam cá nguyệt” càng tốt, để kịp thời thay đổi chế độ dinh dưỡng và nếp sinh hoạt dưới sự hướng dẫn và theo dõi của thầy thuốc.
Theo BS Willcox tại học viện nghiên cứu về bệnh tim ở Honolulu, người điều hành mô hình nghiên cứu với hơn 5.000 đối tượng, số người sống thọ đến hơn 85 tuổi nhờ không vướng mắc sáu vấn đề vừa đề cập là 70%.
Nhiều mặt giáp công mới mong lâu già
Cũng theo kết quả nghiên cứu, nên tuân thủ một số kỷ luật trong nếp sinh hoạt thường ngày như sau:
- Roy Walford, chuyên gia về lão hóa ở Mỹ, quả quyết là tế bào lâu già nếu thỉnh thoảng được nghỉ xả hơi nhờ không phải tiếp xúc liên hồi với độc chất ôxy hóa phát sinh trong chu trình biến dưỡng. Do đó trong tuần nên một hay hai lần nhịn bữa ăn chiều. Nhịn không có nghĩa là ôm bụng đói meo. Vẫn ăn nhẹ và uống nước.
- Theo các nhà nghiên cứu ở BV Miriam, Rhode Isaland, người càng ít bực tức giận hờn càng lâu già hay thậm chí trẻ ra. Thiền định vì thế là mỹ phẩm thượng hạng cho lớp da của người phải thường xuyên đương đầu với stress.
- Bia rượu là bạn đồng hành thân thiết của tình trạng lão hóa trước tuổi. Muốn nếp nhăn, vết nám, mạch máu hình chân chim đừng xuất hiện trên da mặt thì liệu mà nói không quyết liệt với ma men.
- Các nhà nghiên cứu thuộc trung tâm nghiên cứu sức khỏe ở Seattle đã chứng minh phương pháp dưỡng sinh, dù chỉ 20 phút mỗi ngày, là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để lớp da đi ngược với thời gian sau sáu tháng luyện tập. Cũng theo các thầy thuốc đó, không chỉ nước da mà ngay cả hệ thống tim mạch thừa sức hoạt động như ở tuổi 30 mặc dù gia chủ đã quá ngũ tuần.
Tuy ai cũng “tận nhân lực” nhưng nhiều người chưa kịp “tri thiên mệnh” thì lực đã “bất tòng tâm”, vì giai đoạn thứ ba và thứ tư trong chu trình “sinh - lão - bệnh - tử” không mời lại đến quá sớm. Chính vì thế mà nếu có cách nào tạm hoãn được ngày lên xe tuy cũng kết hoa nhưng toàn là vòng hoa thương tiếc thì tốt biết mấy cho người muốn sáng mai này mình vẫn có mặt trong chốn hồng trần.

BS LƯƠNG LỄ HOÀNG​

Làm sao mãi mãi tuổi mấy mươi?​

Theo các nhà nghiên cứu về bệnh người già ở Munich, trẻ hơn tuổi đời hoàn toàn khả thi nếu người sợ già quá sớm chịu khó đầu tư khoảng sáu tháng đến một năm để thực hiện một số biện pháp không có gì quá phức tạp. Nếu biết thương lớp da đừng quên:
1. Uống mỗi sáng một ly nước cà chua, nếu pha với nước khoáng thiên nhiên theo tỉ lệ 1/1 càng tốt. Theo các nhà nghiên cứu ở khoa Da liễu, BV Charite ở Berlin, hoạt chất lycopen trong vỏ trái cà có tác dụng bảo vệ tế bào da mặt trước độc chất của môi trường ô nhiễm cũng như tia tử ngoại trong ánh nắng gay gắt. Da dễ gì nhăn nheo nếu tế bào da không già.
2. Uống 2,5 lít nước trong ngày, ngày nào cũng như ngày nấy, vui buồn cũng thế, nắng mưa cũng vậy. Theo kết quả của một công trình nghiên cứu đại trà ở Dortmund, CHLB Đức, ai kiên nhẫn uống đủ một năm sẽ trẻ hơn ba tuổi. Vốn một lời ba, còn đợi gì nữa?
​

 

Dân mạng bật khóc khi đọc bài thơ “Con hiểu“

Bài thơ “Con hiểu” đã và đang trở thành tâm điểm chú ý của nhiều cư dân mạng. Nhiều người đã không kìm nén nổi sự xúc động khi đọc bài thơ này. Bởi những lời lẽ trong bài thơ đã diễn tả chân thực tình yêu thương mà cha mẹ dành cho con cái.

​

​

Từng câu, từng chữ trong bài thơ Con hiểu đã diễn tả được hết sự hi sinh lớn lao của người mẹ dành cho con. Bài thơ cũng chính là lời tự nhắc nhủ của bản thân người Viết rằng “Nếu một mai thấy cha già mẹ yếu” thì hãy luôn thấu hiểu và cảm thông cho cha mẹ. Đừng trách móc hờn dỗi cha mẹ, mà hãy nhớ về những kỷ niệm ngày thơ bé, về những ngày mẹ ẵm mẹ bồng.

Nội dung bài thơ Con hiểu:

Nếu một mai thấy cha già mẹ yếu

Hãy thương yêu và thấu hiểu song thân

Những lúc ăn mẹ thường hay vung vãi

Hay tự cha không mặc được áo quần.

Hãy nhẫn nại nhớ lại thời thơ ấu

Mẹ đã chăm lo tã, áo, bế bồng

Bón cho con từng miếng ăn, hớp sữa

Cho con nằm trong nệm ấm, chăn bông.

Cũng có lúc con thường hay trách móc

Chuyện nhỏ thôi mà mẹ nói trăm lần

Xưa kia bên nôi giờ con sắp ngủ

Chuyện thần tiên mẹ kể mãi không ngưng.​

Có những người khi bắt gặp bài thơ đã không kìm nén được niềm xúc động. Họ đã có những thổ lộ thầm kín từ sâu thẳm con tim. Đó là cảm xúc nuối tiếc, bâng khuâng, hay niềm mong mỏi vô bờ bến dành cho cha mẹ.
Nick name Xuân Trường cho rằng: “Bài thơ hay, nhiều cảm xúc. Công cha con đội trên đầu. Nghĩa mẹ bia đá khắc sâu trong lòng”.

Thanh Binh Bui chia sẻ: “Dẫu biết thế nhưng con cái thường hay không làm tròn bổn phận như bố mẹ làm cho con cái. Mình cũng đã đi xa khi bố mình không muốn mình đi. Nghĩ lại mình hiểu và thương bố vô cùng thì cũng đã quá muộn. Bố mình đã vĩnh viễn ra đi mất rồi.”

Nick name Thu Hà nói: “Nước biển Đông không đong đầy tình mẹ; Mây trời lồng lộng không phủ kín công Cha. Con thật sự ân hận khi không làm tròn đạo hiếu với mẹ cha, để giờ đây khi đọc bài thơ này con xót xa quá. Cha mẹ đã không còn ở bên con, nghe con nói con cười. Cha mẹ không được nhìn thấy cu Bi nghịch ngợm”.

Bài thơ "Con hiểu" đã chạm sâu vào những nỗi niềm của những người con. Có lớn, có khôn có đi xa mới thấu hiểu tình yêu của cha mẹ dành cho con cái. Một người mẹ, người cha có thể chăm bẵm cho nhiều đứa con. Nhưng một đàn con chắc gì đã nuôi nổi cha mẹ.

Những lời oán thán, tự than trách bản thân có lẽ đã muộn khi đấng sinh thành đã không còn bên cạnh mình nữa. Bài thơ cũng đã gửi đến những người con thông điệp nho nhỏ: Hãy yêu thương cha mẹ khi còn có thể. Đừng để cha buồn, mắt mẹ đẫm lệ. Bởi cha mẹ đã một đời khắc khoải lo cho chúng ta.


Bên cạnh đó, nhiều dân mạng không ngớt lời cảm ơn chủ nhân bài thơ, người đã nói lên được tiếng lòng của những người con. Những dòng chữ đẹp, nắn nót nhưng hàm chứa ý nghĩa sâu xa về một triết lý nhân sinh trong cuộc sống.



Nick name Hoàng Sáng chia sẻ: “Con xin lỗi mẹ thật nhiều, con đã để mẹ bao lần phải khóc. Con tự hứa sẽ không bao giờ để mẹ khóc nữa mẹ ơi!”

Nick name Trọng Nam bình luận: “Cảm ơn người đã viết bài thơ, cảm ơn những dòng chữ ngọt ngào đã giúp tôi hiểu được nỗi lòng cha mẹ. Đây cũng là những điều tôi muốn gửi tới cha mẹ tôi”.

Một số dân mạng cho rằng, chúng ta có thể đếm hết vì sao trên trời, cũng có thể đếm hết những chiếc lá mùa thu rơi, nhưng chúng ta mãi mãi không đếm hết công ơn sinh thành của cha mẹ.

 

Dân chơi Việt sẵn sàng chi cho iPhone 6

Minh Lâm, một người kinh doanh tại quận 10, TP HCM, hào hứng cho biết anh sẵn sàng “mở hầu bao” để sở hữu một chiếc iPhone 6, cho dù giá hiện tại trên 26 triệu đồng.

• 6 khác biệt giữa iPhone 6 và iPhone 6 Plus / Giá iPhone 6 'chợ đen' Hong Kong đã lên tới 100 triệu đồng / Chỉ 10 triệu iPhone 6 và 6 Plus được xuất xưởng tháng 9

Người chơi hào hứng với iPhone 6 tại buổi offline chiều qua ở TP HCM.


Những chiếc iPhone 6 mới về Việt Nam được định giá từ 26 triệu đồng, tương đương một chiếc máy tính Macbook Pro Retina. Trong buổi offline trải nghiệm iPhone 6 đầu tiên tại TP HCM chiều qua, Minh Lâm chỉ là một trong số nhiều người tham gia mê mẩn không rời mắt khỏi sản phẩm mới của Apple, tay mân mê lật đi lật lại rồi thử hết các nút bấm. Anh cho biết sẵn sàng chi ngay để có một chiếc vì quá thích. “Với mỗi tín đồ trung thành của 'Trái táo', sự ra mắt sản phẩm mới này rất được mong chờ, mình háo hức để sở hữu nó khi tin đồn chỉ vừa mới nhen nhóm, nhất là với iPhone 6 Plus”, anh nói. Mặc dù biết với nhiều chức năng vượt trội, giá thành của iPhone 6 Plus được dự đoán không hề mềm chút nào, “chưa kể không thể không sắm thêm ‘đồ chơi’ kèm theo nữa”, anh Lâm gật gù.
Tại Hà Nội, giá iPhone 6 Plus bản 128 GB đang được rao là 50 triệu đồng, nhưng một "tín đồ" của Apple đã tuyên bố trả thêm 10 triệu đồng nữa (là 60 triệu đồng) cho chiếc máy này. "Tôi đang mong chờ từng ngày để được sở hữu nó", anh nói.
Hiện tại, phần lớn nhiều tiêu dùng cho rằng mức giá khởi điểm của iPhone 6 quá cao. Bình luận trong bài "iPhone 6 tại Việt Nam có giá từ 26 triệu đồng", độc giả Tiensy.mta cho rằng “các smartphone dù hiện đại đến đâu cũng chỉ nên trong tầm giá 10-15 triệu đồng là phù hợp”, khi có nhiều so sánh chỉ ra với giá mua một chiếc iPhone 6/6 Plus có thể mua 2 đến 3 chiếc smartphone tầm trung khác.
Bên cạnh sự e dè của người dùng khi so sánh với mức giá "trên trời" của những bản iPhone 6 đầu tiên, vẫn có những ý kiến bảo vệ dòng sản phẩm yêu thích của mình vì giá trị của nó luôn xứng đánh với giá tiền bỏ ra. “Từ khi mình chuyển sang dùng iPhone mình đã không dùng các dòng điện thoại khác nữa. Hy vọng Việt Nam sẽ sớm bán chính thức iPhone 6 để giá bán sẽ phù hợp với người có nhu cầu muốn dùng hơn”, độc giả Ndngon chia sẻ.




Nhiều người ấn tượng với camera mới của iPhone 6.


Ở một góc của buổi offline chiều qua tại TP HCM, nhóm tín đồ công nghệ đang dùng iPhone 6 Plus để so sánh với các bản cũ và với chiếc máy khác dòng mình đang sử dụng. Hệ thống nút thay đổi giúp dễ dàng bấm hơn ở hai phiên bản iPhone 6 mới. Đã quen cầm trên tay chiếc iPhone màn hình nhỏ truyền thống cùng các đường nét vuông vức, việc trải nghiệm phiên bản màn hình lớn khiến anh Thiện (25 tuổi, nhân viên văn phòng) cảm thấy rất khấn khích.
Tay sờ vuốt màn hình và suýt xoa các đường cong thân máy, anh chia sẻ: “Thiết kế rất 'đã', nhất là cảm ứng nút Home. Màn hình to hơn hẳn các mẫu iPhone cũ. Sử dụng chiếc iPhone 6 trải nghiệm cảm giác như đang dùng một thiết bị tất cả trong một, về độ lớn, màn hình và nội dung thể hiện nó không thua chiếc iPad Mini hay bất kỳ chiếc tablet dưới 10 inch nào“.
Thích thú xem đi xem lại tấm ảnh vừa chụp bằng điện thoại mới của Apple, anh Quang Thành (32 tuổi, quận 1) vừa trầm trồ: “Mình rất thích camera mới trên phiên bản mới này. Hình ảnh chụp rất nét dù trong điều kiện đèn vàng, ánh sáng yếu và bị xô đẩy. Máy dù khá mỏng nhưng sườn máy cong, góc bo thanh mảnh cầm nắm rất vừa tay nên không sợ bị rớt”.
Cũng đồng tình với anh Thành, bạn Ngọc (sinh viên đại học Văn Lang) cho biết chức năng chụp hình là điều bạn quan tâm đầu tiên, kế đến mới là các tiện ích, tính năng khác cũng như yếu tố giá thành. Có độ phân giải cao lên đến 8 megapixel, kích thước điểm ảnh to hơn và hệ thống lấy nét tiên tiến hơn, camera trên cả hai phiên bản iPhone mới không thua kém bất kỳ máy ảnh chuyên nghiệp nào. Một số bạn trẻ khi được hỏi đa số đều đưa ra cùng cảm nhận khi mà đa phần đều rất quan tâm đến việc lưu giữ lại những khoảnh khắc.
Trong hai phiên bản ra mắt cùng một lượt, chiếc iPhone 6 Plus được giới công nghệ đánh giá là có sự chênh lệch khá lớn so với iPhone 5S về độ lớn và độ phân giải màn hình, duy chỉ có một điều là iPhone 6 Plus buộc phải dùng hai tay bởi kích thước khủng của nó. So sánh sau khi đã dùng thử cả hai bản, bạn Hoàng Tuấn (quận 4) cho biết thích iPhone 6 Plus hơn bởi màn hình mịn và xem video tốt, trong khi chị Thảo Phương đi cùng lại cho biết muốn chọn iPhone 6 hơn vì không quá cồng kềnh, phù hợp với phái nữ mà không thua kém nhiều ở tính năng.
Mặc dù dân chơi hào hứng như vậy nhưng hiện tại nguồn hàng iPhone mới vẫn còn rất khan hiếm, chưa bán được đại trà và thời gian tới giá vẫn còn cao. Vĩnh Phát và CellphoneS hiện là hệ thống đang có sản phẩm này. Một đại diện của hàng iShop cho biết vì chi phí đưa sản phẩm sớm khá tốn kém nên mức giá được đẩy lên cao. Đồng thời, vì đang là hàng “hot” nên mỗi máy tung ra bán hết rất nhanh, dân công nghệ đang ráo riết lùng mua nhiều ở nguồn hàng xách tay từ Singapore hoặc Hong Kong.

Phỏng vấn những người chơi về iPhone 6 mới về Việt Nam​

Bài và ảnh: Thanh Viên​

 

Ảnh chó mẹ sinh con trên đường đến lò mổ gây 'bão'

Hình ảnh chú chó con ra đời khi chó mẹ đang bị nhốt và đưa đến nơi giết thịt được ca sĩ Thu Minh đăng tải đang được chia sẻ và tranh luận rộng rãi trên khắp các mạng xã hội.

• Văn Mai Hương đăng ảnh khỉ khóc vì bị chặt tay gây sốc Facebook

Bức ảnh Thu Minh đăng tải trên trang Facebook cá nhân vào tối 17/9 đã nhận được sự chia sẻ rất lớn từ cộng đồng.
Trong ảnh là những chú chó bị nhốt trong lồng đang trên đường đi đến lò mổ giết thịt. Chú chó bé nhỏ độ một vài ngày tuổi được sinh ra ngay trong chiếc lồng chật chội, mắt còn chưa mở, đang cố gắng vươn đầu ra khỏi lồng.
Cùng với bức ảnh, Thu Minh đăng tải dòng trạng thái: "Chú chó con được sinh ra ngay trong lồng trên những chuyến xe chở cả chó mẹ và những đồng loại khác đến lò mổ... Ngay cả khi mới sinh ra, chó con đã không thể tự quyết định số phận cho mình, và kể cả kẻ đã sinh ra núm ruột của mình cũng không thể tự quyết định vận mệnh cho con chúng. Nhưng con người có thể quyết định số phận cho chúng?".



Chú chó con chưa mở mắt đang trên đường bị đưa đi giết thịt.


Được biết, nguồn gốc tấm hình này xuất phát từ một trang web Trung Quốc, nơi cộng đồng đã phát hiện và giải cứu con vật bé nhỏ đáng thương. Sau gần 20 giờ đăng tải trên Facebook của Thu Minh, bức ảnh nhận được hơn 58.000 lượt like, 2.500 lượt share.
Chủ đề giết và ăn thịt chó luôn gây tranh cãi rất dữ dội trong cộng đồng.

Nguồn: Facebook​

 

Tướng Mỹ gốc Việt đầu tiên trả lời báo Mỹ: “Sống ở Mỹ không dễ!...“

Đăng Bởi Một Thế Giới - 05:55 27-08-2014


Hồi đầu tháng 8, quân đội Mỹ tổ chức lễ phong hàm Chuẩn tướng cho đại tá Lương Xuân Việt (Viet Xuan Luong). Ông Việt trở thành người Mỹ gốc Việt đầu tiên được phong tướng trong lịch sử quân đội Mỹ..
Ông Việt theo gia đình sang Mỹ năm 1975, bắt đầu sự nghiệp trong quân đội Mỹ sau khi tốt nghiệp đại học Nam California năm 1987, nơi ông nhận được bằng cử nhân sinh học, thạc sĩ khoa học nghệ thuật quân sự.
Ông Việt từng theo học tại trường đào tạo chỉ huy, phục vụ Lực lượng tác chiến ở Nam Âu, đóng quân ở Ý. Ông cũng tham gia vài chiến dịch ở Kosovo, Bosnia-Herzegovina rồi Iraq và Afghanistan.

Về chức vụ, ông Việt từng là tiểu đoàn trưởng tiểu đoàn 82 biệt kích dù, trung đoàn trưởng sư đoàn 101 không kỵ, sau đó là tư lệnh phó sư đoàn thiết kỵ số 1 cho đến nay. Chức vụ này thường phải do sỹ quan cấp tướng đảm nhiệm.
Sau khi trở thành người Mỹ gốc Việt đầu tiên được phong tướng, ông Việt vừa có bài trả lời phỏng vấn trên một trang của Orange County. Báo Một Thế Giới trích dịch giới thiệu cùng bạn đọc bài này.
Phóng viên Orange County: Việc chuyển từ Việt Nam sang Mỹ sống có khó khăn gì cho gia đình ông không?
Tướng Lương Xuân Việt: Lúc đầu, chúng tôi rất lạc quan vì nghĩ rằng có thể tiếp tục học và sống với giấc mơ Mỹ. Nhưng trên thực tế, những gì xảy ra giống như hầu hết những người nhập cư đến đất nước này, cuộc sống không phải lúc nào cũng dễ dàng. Chúng tôi ra khỏi nhà một người bạn ở Los Angeles chỉ với 200 USD. Chúng tôi phải tới một khu vực rất nghèo khó ở Los Angeles, gần Echo Park.
Bố mẹ tôi phải bắt đầu làm việc ngay lập tức và chị em tôi (ông Việt có 6 chị em) cũng vậy để mưu sinh. Tất cả gom góp hết tiền lương để nuôi sống gia đình. Nhưng mọi thứ không hề tuyệt vời.
Chị cả của tôi đã phải làm việc theo kiểu bị bóc lột ở Chinatown (khu người Hoa) và chị ấy chẳng làm được những gì mà người ta mong muốn. Chị thứ hai làm việc tại một trạm xăng dù họ đều đã học đại học tại Việt Nam (miền nam Việt Nam trước 1975).
Sau khi chị hai của tôi đã bị cướp dùng súng dọa, cha tôi nói với chúng tôi thế là đủ rồi và chúng tôi cần phải trở lại trường học, còn chuyện làm việc để cha mẹ tôi lo.
Vì vậy, cha tôi đã làm việc quần quật và đưa tất cả chúng tôi đến trường. Chúng tôi đều đi học đại học. Một nửa đến UCLA (Đại học Los Angeles) và một nửa đến USC (Đại học nam California)
Tại sao ông chọn USC thay vì UCLA?
- Tôi được cả 2 trường nhận và các chị em của tôi cũng vậy. Nhưng tôi đã định hướng tới USC để có thể trở thành một sĩ quan dự bị theo chương trình ROTC (một chương trình giữa Bộ quốc phòng Mỹ với các trường nhằm tuyển dụng sĩ quan). Tôi nhận được một suất học bổng bốn năm. Hai mươi năm sau, tôi thấy không có gì phải hối tiếc.

Có khó khăn gì khi không sinh trưởng, hội nhập vào nền văn hóa Mỹ?
- Nhiều lần khác nhau trước đây tôi gặp rắc rối với tệ bắt nạt và phân biệt chủng tộc, không giống như thời buổi bây giờ. Thật thú vị khi con tôi không bị ám ảnh bởi sự phân biệt.
Chúng hoàn toàn vô tư và bạn bè của chúng nghĩ rằng chúng thật dễ thương khi nói tiếng Việt. Còn thời của tôi thì khác. Đối với tôi, ngôn ngữ là một vấn đề sống còn, tôi phải cố gắng học tiếng Anh nhanh nhất có thể. Tôi lớn lên trong một môi trường khắc nghiệt. Tôi đã trải qua một số thời điểm khó khăn.
Ba điều ông đã học về lãnh đạo trong quân đội là gì?
- Thứ nhất là đối xử với mọi người bằng sự tôn trọng và lòng khoan dung. Đó là một trong những triết lý sống của tôi.
Thư hai là khiêm tốn. Rất nhiều người trong chúng tôi đạt đến cấp bậc này đã phải trải qua một số giai đoạn sàng lọc kỹ càng với tỷ lệ cạnh tranh cao. Nhưng đã có rất nhiều người hy sinh để chúng tôi có được vị trí như hôm nay. Tôi sẽ không bao giờ quên điều đó.

Thứ ba, luôn giúp đỡ. Trong quá trình thành công, bạn luôn nhận được giúp đỡ của mọi người không chỉ từ cấp trên, đồng đội mà còn cả từ gia đình. Do vậy, tôi luôn sẵn lòng giúp đỡ những người xung quanh tôi đạt được thành công.
Quá trình chỉ huy chiến đấu ở Afghanistan của ông thế nào?
- Tôi có khoảng 6.000 binh sĩ dưới quyền chỉ huy tại một khu vực nhiều biến động ở gần biên giới với Pakistan.
Vào những ngày cuối, tôi nghĩ rằng chúng tôi đã có thể đạt được tiến bộ đáng kể trong việc thúc đẩy (sự tự chủ) chính quyền địa phương như giúp người Afghanistan xây dựng một số cơ sở hạ tầng ở đó, giúp lực lượng vệ binh quốc gia và chính quyền địa phương có một khoảng thời gian và không gian để ổn định môi trường (trước khi Mỹ rút quân).
Ông thấy sự nghiệp của ông sẽ thăng tiến đâu?
- ôi nghĩ rằng tôi đã vượt quá mong đợi của tất cả mọi người và chính bản thân tôi. Còn giờ, tôi sẽ cống hiến cho tới khi nghỉ hưu
Việc là người Mỹ gốc Việt đầu tiên lên lon tướng có ý nghĩ gì về ông?


Khi bạn là người đầu tiên của bất cứ điều gì, nhiệm vụ của bạn là phải làm một ví dụ tuyệt vời cho tất cả những người phía sau bạn noi theo











​

 

Niềm tự hào của người Việt!!!
Thanksss tỷ đóng góp cho Lũy Tre Làng bài viết hay nhé!

 

Nữ khoa học gia người Việt tị nạn phát minh ra loại bom “Ép Nóng” (Thermobaric)


Robert Little (Sun Staff, August 4, 2002), Vietnamese by Thuy Trang Nguyen, http://www.vietland.net, Feb 26, 2004

Cửa của hang động bị hủy diệt một cách đáng sợ. Trái bom rơi lạc ra ngoài cửa động và nổ tung, trùm lên một màu sáng thép dữ dội, phá bung những bờ thành và sàn đất, biến tất cả thành tro bụi chỉ trong nháy mắt.
Cô Dương Nguyệt Ánh dường như không hài lòng cho lắm. Trong hai tháng đầu của chiến dịch tiêu diệt khủng bố, binh sĩ Hoa Kỳ đã cố gắng tìm cách tảo thanh bọn khủng bố ra khỏi các hang động ở vùng núi A Phú Hãn, Cô Ánh cùng với các đồng nghiệp nguyện sẽ chế ra một loại vũ khí mới để hầu trợ giúp cho cuộc chiến chống khủng bố đang xảy ra. Loại bom mới nầy không giống như những loại đã có, nó không những chỉ nổ xập cửa ngoài hang động mà còn tạo nên một luồng sức ép và hơi nóng cao độ, thổi luồng vào bên trong, xuyên qua các huyệt đạo, tiêu diệt tất cả những sự sống từ trong hang sâu.
Sự thành công rất đáng khích lệ. Các binh sĩ Mỹ đang cần loại vũ khí nầy, nếu không có nó thì công việc truy quét khủng bố ở những hang động sẽ khó khăn, chỉ còn cách là dùng từng toán quân bộ binh để truy lùng. Sự thành công nầy cũng là một kỳ công cho cá nhân cô Nguyệt Ánh mà ít ai hiểu được cái ý nghĩa đó. Nguyệt Ánh trả nợ trái bom nầy cho nước Mỹ, đó là tâm ý của cô. Nguyệt Ánh rảo bước qua đống gạch vữa vụn, đổ nát sau lần thí nghiệm đầu, Cô không nhìn thấy điều gì có thể chứng minh được sự thành công của vũ khí cô mới vừa sáng chế xong.

Cô Ánh cho biết: "Tôi là một người rất bình tĩnh, rất nhiều kinh nghiệm về kỹ thuật nhưng sao tôi lại bối rối như vầy. Đất nước rất cần loại vũ khí nầy. Một cái nổ lớn ở cửa một hang động không nói lên được gì cả. Sao tôi lo quá! Tôi cần được biết nhiều hơn nữa".

Vào cái tháng Chạp ở khu vực thí nghiệm tại Nevada, không có người nào trong ngày đó mà hiểu hết được sự công phá của trái bom vừa thử nghiệm xong, hơn nữa bởi vì trái bom không được thử nghiệm ở một hang động thật sự. Chỉ có một dấu hiệu duy nhất là bên kia đồi núi, trái bom đã cắt đứt phần bọng thép của cái máy thông hơi và bẻ quặt nó sang một bên như bẻ một mảnh giấy.
Bằng chứng thu thập được chỉ là những dữ kiện ghi nhận bằng máy điện toán, thu nhận từ những cảm điện và máy dò đặt dọc theo đường hầm từ ngoài trước cho tới phía sau. Dữ kiện cho thấy sự nổ làm rung chuyển sâu vào trong đường hầm, nhiệt và sức ép tỏa giữ rất lâu sau khi trái bom nổ. Những trái bom bình thường trước đây khi nổ, vùng núi non sẽ làm giảm đi sức công phá của nó, nhưng loại bom nầy khi nổ, sức công phá quấn quanh núi, sức ép và nhiệt tạo thành một hình vòng như móng ngựa, nổ xuyên qua ngõ sau mà vẫn đủ sức để xé banh một con người nếu người đó đứng cách đó 1,100 bộ (feet).

Những kết quả cuối cùng phải cần thêm nhiều ngày để tính toán, nhưng kết qủa sơ khởi cho thấy rất đáng kể và không còn gì hơn để nói: Trái bom BLU-118/B qủa là một sự thành công khủng khiếp.

Khi chiến tranh bộc phát ở nước A Phú Hãn, và khi quân đội Hoa Kỳ đang tảo thanh vùng núi phía hướng Đông truy lùng Osama bin Laden và các khủng bố dưới quyền, thì cô Nguyệt Ánh và một toán khoa học gia cùng các kỹ sư ở Nam Maryland đang chế tạo một vũ khí bí mật, và họ đã chế thành công loại bom mới với sức nổ có thể làm tan xương, nát thịt nếu người nào đứng cách gần nơi nổ một phần tư dặm.
Dương Nguyệt Ánh, một người tị nạn cộng sản từ Việt Nam, đặt chân đến Hoa Kỳ vào năm 1975 và học về ngành Khoa Học ở trường công lập Trung Cấp và Đại Học tại Maryland, cô ta đã hoàn thành điều mong mỏi là có thể trả được món nợ mà cô ta đã ấp ủ suốt cả một đời người.

Khi Nguyệt Ánh đến Maryland 27 năm về trước, Ánh tự hứa với bản thân mình là sẽ chiến đấu bảo vệ quốc gia mà đã đón nhận cô tị nạn. Và bây giờ, mọi chuyện như trong dự định, trái bom BLU-118/B do cô biến chế ra đã chui xuyên vào trong một của hầm ở vùng núi A Phú Hãn, với quyết tâm ngày đêm của Dương Nguyệt Ánh cùng các chuyên viên, kỹ sư chất nổ ưu hạng quốc gia và kẻ thù sẽ phải bị tiêu diệt.

Cô Ánh cho biết: "Nó không giống những gì mà chúng tôi đã làm trước đây. Không phải là chỉ làm một chất nổ mới bình thường. Cái khó là làm cho một kế hoạch - xử dụng đúng nơi, đúng chỗ - . Đây phải nói là niềm thành công hãnh diện nhất của đời tôi. Không những chỉ riêng cho nghề nghiệp mà cho cả cá nhân tôi. Chúng tôi đang có chiến tranh. Đây là một cơ hội cho tôi trả ơn một quốc gia mà đã cưu mang tôi một cách ân cần."

Nếu những sử gia có thể tìm ra được nguồn gốc của sự cảm hứng, họ có thể tìm được những hạt giống của một vũ khí hiện đại cho Lầu Năm Góc được sáng chế trong chớp mắt ở trên một chiếc thuyền nhỏ ngoài khơi Việt Nam mà một cô gái đang hồi hộp, lo sợ làm sao để nhảy sang tàu lớn.
Dương Nguyệt Ánh di tản khỏi Thành Phố Sài Gòn trong ngày lửa đạn cuối tháng Tư. Cha mẹ cô là người Bắc di cư, đã một lần là thề thà chết chứ không sống với Cộng Sản, và họ đã rời khỏi Sài Gòn vừa lúc quân Cộng Sản vào chiếm thành phố. Khoảng 50 người, họ hàng thân quyến và bạn bè lên đầy 2 chiếc trực thăng, một chiếc do người ruột anh lái, anh trai của Ánh là một phi công thuộc Quân Lực VNCH đã kịp thời đưa đoàn người lên bon tàu một chiếc thuyền nhỏ, vượt ra hải phận để đến chiếc tàu lớn của Hải Quân VNCH đang chờ cứu người Vượt Biển.

Những ký ức kinh khủng vẫn còn bám vào tiềm thức Nguyệt Ánh - Cảnh đứng nhìn ông anh họ nhảy qua tàu xém chút nữa là đôi chân bị kẹp nát giữa hai cạnh tàu. Vào những năm sau, khi những đứa con của Nguyệt Ánh đùa với mẹ rằng, mẹ của chúng con không có thể lực đầy đủ, Nguyệt Ánh cười và nói: "Đúng rồi, mấy đứa con chê mẹ đi, mà có đứa nào dám nhảy từ một chiếc thuyền qua boong một chiếc tàu lớn như mẹ đã nhảy đó không!".
"Đó là một câu chuyện vui, tôi đã kể lại nhiều lần Tôi cố gắng dạy cho con tôi biết là đừng có ỷ vào những gì mình đang có, sự tự do như ngày hôm nay, tất cả là do những hy sinh lớn lao mà chúng ta mới có được kể cả cuộc sống hiện tại. Tất cả xảy ra như một phép lạ để tôi được hiện hữu ở đây." Lúc mới sang, Dương Nguyệt Ánh chỉ vừa tròn 15 tuổi, chỉ biết chừng 50 chữ tiếng Anh, cuộc hành trình trong 6 tháng vòng quanh thế giới, đầu tiên đến Subic Bay nước Phi Luật Tân, sau đó được chuyển nhanh tới một trại tị nạn ở Fort Indiantown Gap, Pa. Cô cùng bố mẹ di cư về Montgomery County vào cuối năm 1975 lúc đó may nhờ được một nhà thờ Tin Lành ở Washington chịu làm bảo trợ tuy gia đình của Ánh không phải đạo Thiên Chúa Giáo.

Dương Nguyệt Ánh học rất nhanh và ra trường Trung Học đứng trong bảng danh dự. Nguyệt Ánh vào trường đại học ở Maryland, đậu bằng Kỹ Sư Hóa Chất vào năm 1982 cũng với bản danh dự. Mới đây, được đào tạo trở thành khoa học gia, Ánh là một người chống cộng quyết liệt. Với ước muốn ở gần gia đình, Ánh kiếm một việc làm gần nhà, làm ở một Bản Doanh Hải Quân Hoa Kỳ ở Indian Head, Md, mới đầu làm việc chế tạo vòng quay cho trái đạn pháo sau đó chuyển sang làm ngòi cho súng.
Là một phụ nữ mảnh mai với nụ cười thật tươi, Nhưng Nguyệt Ánh trở thành nghiêm túc khi bàn về Nước Mỹ và Cơ Hội cùng với lịch sử, đã làm cho cô cảm kích với đường hướng ấy của nước Mỹ.

Ánh nói : "Đó là ý của tôi, tôi muốn vậy, một dịp nào đó, có cơ hội được dấn thân vào cuộc chiến đấu bảo vệ tự do, được bảo vệ quốc gia vĩ đại đã cứu tôi. Làm việc cho bộ Quốc Phòng Hoa Kỳ đó là một điều đầy ý nghĩa. Tôi thiết mong là tôi sẽ làm được những điều tốt ở tại đó."

Ngày nay Dương Nguyệt Ánh được 42 tuổi, là trưởng toán về chất nổ ở Trung Tâm Địa Chiến Hải Quân (Naval Surface Warfare Center ) ở Indian Head. Nguyệt Ánh là một chuyên viên thượng thặng được thế giới công nhận và là chính nhân cho trung tâm nghiên cứu chất nổ hiện thực của Hải Quân Hoa Kỳ. Cô Nguyệt Ánh đã giúp chế tạo gần một tá hợp chất cao cấp đã được xử dụng làm đầu đạn cho các binh chủng Hải Quân, Không Quân và Thủy Quân Lục Chiến Hoa Kỳ.

Thuy Trang Nguyen
​

 

Khoa học gia Dương Nguyệt Ánh
được tặng giải thưởng Bộ Quốc Phòng

[YOUTUBE]P6_EVBKNxM0[/YOUTUBE]


[YOUTUBE]8ip5eFKP3Gc[/YOUTUBE]


​

 

Tỷ phú gốc Việt và 15 lần xin việc thất bại


Tốt nghiệp trường đại học không danh tiếng trong ngành Tài chính, 15 lá đơn xin việc gửi đi đều bị từ chối nhưng tỷ phú Chính Chu không từ bỏ, dần dần tạo dựng được tên tuổi tại Phố Wall (Mỹ).
Chính Chu và vợ trong một lần về Việt Nam. Ảnh: Ha Phuong Foundation


Chính E. Chu (Chính Chu) sinh năm 1966 tại Việt Nam. Năm 1975, ông cùng gia đình di cư sang Mỹ với vốn liếng chỉ vài trăm USD. Vừa đi học, ông Chu vừa đi bán sách lẻ và giao đến tận nhà. Chi tiết về quãng thời gian trong nhà trường của Chính Chu không được tiết lộ nhiều. Trong hồ sơ Tập đoàn Blackstone nơi ông đang làm việc chỉ ghi tốt nghiệp loại xuất sắc. Chu có bằng cử nhân Tài chính tại Đại học Buffalo, một trường công tại New York (Mỹ).
Chính Chu chia sẻ, khi còn đi học ông không bao giờ nghĩ có thể tham gia lĩnh vực tài chính ở Phố Wall. Với ông, chỉ những cá nhân xuất sắc, được đào tạo căn bản về tài chính trong các trường đại học tên tuổi như Harvard, Cornell, Wharton, Yale... "Còn tôi thì tốt nghiệp ở Buffalo, một trường công", ông nói.
Cũng vì xuất thân từ ngôi trường không mấy tên tuổi trong ngành tài chính, ông gặp không ít khó khăn khi xin việc. "Tôi nộp 15 bộ hồ sơ vào các công ty ở Phố Wall và nhận được 15 thư từ chối". Nhưng điều này không khiến ông bỏ cuộc mà làm Chu thêm hứng thú với lĩnh vực này vì những khó khăn khi tham gia. Ông kết luận: "Trong cuộc sống, bạn cần có tính kiên trì để theo đuổi mục tiêu của mình".
Nhận xét về vị tỷ phú này, James Barlett, Phó chủ tịch TeleTech nói: "Tôi may mắn được làm việc cùng Chính. Ông có khả năng phân tích sâu sắc và nhạy bén về tài chính, nơi mà để thành công phải có tài nổi trội".
Trước khi gia nhập Blackstone vào năm 1990, Chính Chu từng làm việc tại bộ phận mua bán và sáp nhập của công ty Salomon Brothers từ năm 1988. Hiện ông là đồng Chủ tịch kiêm Giám đốc cao cấp quản lý tài sản của Blackstone. Ông được đánh giá là một trong những thương nhân châu Á thành công nhất. Dưới bàn tay đạo diễn của Chính Chu, Blackstone đã hoàn thành nhiều vụ đầu tư sinh lãi với giá hàng tỷ USD như hợp vốn mua hãng dược Nycomed và Catalent Pharma Solutions (3,3 tỷ USD), DJ Orthopedics (1,6 tỷ USD)...
Năm 2004, Blackstone thực hiện vụ mua lại lớn nhất lịch sử châu Âu khi nắm quyền kiểm soát tập đoàn hóa chất Celanese của Đức với giá 3,8 tỷ USD chỉ sau vài cú điện thoại. Theo đánh giá, bản hợp đồng có hời được lập nhờ những nỗ lực thương thảo và hiểu biết của Chu. Ông đang là "tổng chỉ huy" của chiến dịch mua lại Tập đoàn máy tính Dell với giá khoảng 25 tỷ USD. Nếu thành công, đây sẽ là thương vụ lớn nhất Chính Chu từng thực hiện.

Vợ chồng Chính Chu - Hà Phương cùng 2 cô con gái.
Báo giới biết đến ông nhiều hơn kể từ khi vén bức màn về "một thương nhân ẩn danh" chi 34,3 triệu USD để mua trọn tầng 89, một nửa tầng 90 tại tháp Trump World Tower do tỷ phú Donald Trump đầu tư vào cuối năm 2007. Sau cố gắng bất thành để mua nốt nửa tầng còn lại, Chính Chu bỏ thêm 5 triệu USD để tăng không gian trên tầng mái tòa nhà, nâng tổng chi phí lên 39,3 triệu.
Thành công trong kinh doanh, Chính Chu cùng vợ mình là ca sĩ Hà Phương (chị em ruột với Cẩm Ly và Minh Tuyết) tổ chức, điều hành các hoạt động từ thiện. Hiện gia đình ông có 2 quỹ là Vietnam Relief Effort (do ông cùng chị gái Kathy Chu lập nên) và Ha Phuong Foundation (do vợ sáng lập).
Chính Chu gặp vợ lần đầu khi vốn tiếng Việt còn rất tệ nên không hiểu hết những gì Hà Phương hát. Nữ ca sĩ tiết lộ, quen nhau được 3 tháng thì Chính Chu ngỏ lời yêu. Hai năm sau đó (2002) cả hai người thành thân. Hiện hai người đã có 2 mặt con gái. Cả gia đình định cư tại Mỹ nhưng mỗi năm, Hà Phương đều dành thời gian về làm từ thiện tại Việt Nam.

Phương Linh​

​

 

Bật khóc vì chuyện 'con trai gửi thư cho mẹ đã mất'

Đăng Bởi MỘT THẾ GIỚI - 08:00 24-09-2014

Ảnh minh họa
Được chia sẻ trên mạng xã hội Haivl, câu chuyện ông bố mất vợ và đứa con trai hằng đêm ôm ảnh mẹ để được gặp mẹ trong giấc mơ khiến dân mạng cảm động.
Nội dung câu chuyện lấy nước mắt của nhiều người như sau:
Vợ của anh vì một lý do ngoài ý muốn đã qua đời được 4 năm, anh vì không có cách nào có thể chăm sóc được bố mẹ nên cảm thấy chán nản và mệt mỏi.
Một buổi tối khi anh trở về nhà, vì quá mệt mỏi nên anh chỉ chào hỏi đứa con ngắn gọn và không muốn ăn cơm, cởi xong bộ comple liền lên giường nằm. Đúng lúc đó, ầm một tiếng, bát mì tôm làm bẩn hết chăn và ga trải giường, hóa ra trong chăn có một bát mì tôm. “Cái thằng danh con này”, anh ta liền vớ một chiếc móc quần áo chạy ra ngoài đánh cho đứa con trai đang ngồi chơi một trận.
Đứa con trai vừa khóc vừa nói:


- Cơm sáng đã ăn hết rồi, đến tối con chưa thấy bố về thấy đói bụng nên đi tìm đồ ăn, con tìm thấy mì tôm trong tủ bếp, muốn nấu mì tôm ăn nhưng bố dặn không được tùy tiện dùng bếp gas nên con lấy nước nóng từ trong vòi tắm pha mì tôm, con pha một bát ăn, còn một bát để phần bố. Sợ mì tôm bị nguội nên con mang vào giường ủ trong chăn đợi bố về ăn cho nóng. Con mải chơi đồ chơi mới mượn được của bạn nên khi bố về đã quên không nói với bố.
Anh không muốn đứa con thấy mình khóc nên vội vã vào nhà vệ sinh, mở vòi nước và khóc. Khi đã ổn định tinh thần, anh mở cửa phòng con trai và nhìn thấy đứa con trai trong bộ quần áo ngủ, nước mắt giàn giụa và tay đang cầm bức hình của mẹ nó.
Từ đó trở đi, anh chăm sóc con trai tận tâm hơn, chu đáo hơn, khi con trai mới vào học cấp I, anh đánh con một trận nữa. Hôm đó, thầy giáo gọi điện về nhà báo con anh không đi học, anh lập tức xin nghỉ về nhà, chạy đi tìm con khắp nơi, sau vài tiếng đồng hồ đi tìm anh đến một cửa hàng bán văn phòng phẩm nhìn thấy đứa con đang đứng trước một đồ chơi điện tử, thế là anh tức giận đánh con, đứa con không một lời giải thích, chỉ nói “Con xin lỗi”.

Ảnh minh họa
Một năm sau, anh nhận được điện thoại từ bưu điện, nói con trai anh đã bỏ một loạt các bức thư không viết địa chỉ vào hòm thư, cuối năm là lức bưu điện bận rộn nhất nên điều này gây ra rất nhiều khó khăn cho họ. Anh lập tức đến bưu điện, mang những bức thư đó về ném trước mặt con trai nói:
- Sao mày lại làm những trò tai quái thế này hả?
Thằng bé vừa khóc vừa trả lời:
- Đây là những bức thư con gửi cho mẹ.
Mắt người bố cay cay hỏi con:
- Thế sao một lúc gửi nhiều thư như vậy?
Đứa con nói:


- Trước đây con còn thấp nên không bỏ thư vào hòm thư được, bây giờ con lớn có thể bỏ thư vào được rồi nên con mang gửi hết những bức thư con viết từ trước đến giờ.
Ông bố nghe xong, tâm trạng rối bời không biết nói gì với con. Một lát sau ông bố nói:
- Mẹ con giờ ở trên thiên đàng, sau này con viết thư xong, hãy đốt nó đi thì có thể gửi thư cho mẹ được đấy.
Đợi đứa con ngủ, anh mở những bức thư đó xem đứa con muốn nói gì với mẹ, trong đó có một bức thư khiến anh vô cùng xúc động.
“Mẹ thân yêu của con: Con nhớ mẹ lắm! Mẹ ơi, hôm nay ở trường con có một tiết mục mẹ cùng con biểu diễn, nhưng vì con không có mẹ nên con không tham gia, con cũng không nói cho bố biết vì sợ bố sẽ nhớ mẹ. Thế là bố đi khắp nơi tìm con, nhưng con muốn bố nhìn thấy con giống như đang đi chơi nên con đã cố ý đứng trước một đồ chơi điện tử. Tuy bố đã mắng con nhưng con đã kiên quyết không nói cho bố biết vì sao. Mẹ ơi, con ngày nào cũng thấy bố đứng trước ảnh mẹ ngắm rất lâu, con nghĩ bố cũng như con rất nhớ mẹ đấy!
Mẹ ơi, con đã sắp quên giọng nói của mẹ rồi, con xin mẹ trong giấc mơ của con hãy để con được gặp mẹ một lần được không, để con nhìn thấy khuôn mặt của mẹ, nghe thấy giọng nói của mẹ, được không mẹ?


Con nghe mọi người bảo nếu ôm bức ảnh của người mình nhớ vào lòng rồi đi ngủ thì sẽ mơ thấy người đó, nhưng mà mẹ ơi, vì sao con tối nào cũng làm như thế mà trong giấc mơ của con vẫn không gặp được mẹ?”
Đọc xong bức thư, ông bố òa khóc. Anh không ngừng tự trách mình: Phải làm sao mới có thể lấp được khoảng trống mà người vợ để lại đây?
Chúng ta là những ông bố bà mẹ khi đã mang cuộc sống của đứa con đến với thế giới này có nghĩa là gánh trên vai trách nhiệm vô cùng to lớn. Khi đã là một người mẹ, không nên tăng ca quá nhiều, khi đã là một người bố, không nên uống quá nhiều rượu, đừng nên hút nhiều thuốc, phải chăm sóc tốt cho bản thân mới có thể yêu thương con hết lòng, tuyệt đối đừng nên vì muốn kiếm nhiều tiền mà hủy hoại sức khỏe của mình, không có sức khỏe thì những danh lợi kia có nghĩa lý gì. Và cũng đừng nghĩ rằng đợi đến khi bố mẹ có nhiều tiền thì sẽ như thế này như thế kia, nào ai biết sau này chuyện gì sẽ xảy ra, có thể sau một giây mọi chuyện đã khác.
“Ai dơm dớm nước mắt không?”; “Lấy đi nước mắt thật”; “Tình yêu của cha mẹ dành cho con hạnh phúc khi cha mẹ vẫn ở bên cạnh mình. Mỗi khi đi xa về, mỗi khi buồn, mẹ đều ôm vào lòng vút ve mái tóc mình”; "Nghe buồn thương, đau lòng và nhoi nhói trong tim!";... Đó là chia sẻ của ba bạn trẻ sau khi đọc câu chuyện trên.
Trong khi bạn Tộc dùng thơ thay lời bình:
Không may mẹ mất từ lâu
Cha thân gà trống bể dâu trăm chiều
Thiếu bàn tay mẹ, tiêu điều
Nhà trên bếp dưới quạnh hiêu, tiếng cười
Con thơ nay đã lên 10
Nhưng hình bóng mẹ chẳng "lười tập quên"
Nuột nghẹn tiếc nấc gọi tên
Lau hàng lệ ướt cạnh bên ảnh thờ.



​

​

 

4 điều lạ của Việt Nam trong mắt người nước ngoài

Ngôi sao – Thứ tư, ngày 24 tháng chín năm 2014

Tôi luôn nghĩ cà phê thì phải uống nóng, cà phê đá hay mát chỉ để uống cho vui thôi. Nhưng ở Việt Nam mọi chuyện hoàn toàn khác.

Devbrat Kumar
Tôi vừa có 6 tháng sinh sống tại Việt Nam, quãng thời gian ngắn nhưng đầy sự học hỏi và khám phá. Văn hóa Việt Nam vừa có những điều rất hiển nhiên được phơi bày trước mắt lại vừa có vô vàn sắc thái độc đáo. Chúng sẽ dần thấm vào con người bạn nếu bạn được tiếp xúc với chúng mỗi ngày.
Còn với tôi, 4 điều đặc biệt dưới đây là những điều tôi chỉ thấy ở Việt Nam, không nơi nào khác ngoài Việt Nam.
Xe máy
Tôi đã từng sống gần 6 năm ở vùng Trung Đông, nơi mà lái xe máy mang xu hướng là một sở thích “quý tộc” nhiều hơn là phương tiện di chuyển thông thường. Chúng cũng được dùng để đưa hàng nhưng nhìn chung, rất hiếm khi bạn bắt gặp một chiếc xe máy chạy trên đường.
Phần nhiều cuộc đời tôi sống ở Ấn Độ, nơi mà nhiều người dân chọn xe máy làm phương tiện đi lại. Ấy vậy mà sang Việt Nam, khung cảnh người người nhà nhà đi xe máy khiến tôi "choáng" nhẹ. Xe máy có ở khắp mọi nơi!
Phải có đến 40 triệu chiếc xe máy được đăng ký tại Việt Nam trong khi dân số của đất nước này là 92 triệu người. Điều này có nghĩa là cứ hai người lại có một chiếc xe máy.
Quá là nhiều vì nếu không kể đến trẻ em (dưới 18 tuổi) và người già (trên 60 tuổi), thì coi như ai cũng sở hữu một chiếc xe. Một lượng lớn khách nước ngoài cũng bắt đầu làm quen với việc đi xe máy sau khi tới Việt Nam.
Với hệ thống đường xá thiếu các phương tiện giao thông công cộng như ở Việt Nam thì những người ngoại quốc như tôi chỉ có hai lựa chọn, đi xe máy hoặc gọi taxi. Rất may taxi ở đây không thiếu và giá cả cũng không đến nỗi nào (so với các nước khác).

Cà phê
Cà phê góp phần không nhỏ vào nền kinh tế của Việt Nam - đất nước xuất khẩu cà phê lớn thứ hai thế giới. Văn hóa cà phê là thứ bạn không thể bỏ lỡ mỗi khi đặt chân xuống đường phố Sài Gòn hay Hà Nội.
Rất nhiều quán cà phê tư nhân được mở dọc các con đường. Bên cạnh những hãng cà phê nổi tiếng như Starbucks hay Highlands đang làm ăn rất phát đạt thì Trung Nguyên là thương hiệu lớn nhất của quốc gia này.
Trước khi đến Việt Nam, tôi luôn nghĩ cà phê thì phải uống nóng, cà phê đá hay mát chỉ để uống cho vui thôi. Nhưng mà không! Ở Việt Nam mọi chuyện hoàn toàn khác. Người Việt Nam thích uống cà phê đá hơn thì phải.
Người dân thường thích thưởng thức ly cà phê phin đậm đặc của mình cùng với thật nhiều đá. Bạn có thể cho thêm sữa đặc (vâng, sữa đặc chứ không chỉ là sữa tươi đơn thuần) hay uống không đều được.
Vào bất cứ thời gian nào trong ngày, mọi người, từ trẻ đến già, đều có thể ngồi thư giãn trên vỉa hè, nhâm nhi một tách cà phê sữa đá.
Bạn đang vội ư? Đừng lo, hãy đem theo ly cà phê thơm ngon của mình. Cà phê sẽ được cho vào một chiếc cốc nhựa đi kèm ống hút, và để thêm “linh động”, nó còn được “trang bị” thêm túi nilon có quai. Túi nilon còn giúp bạn khỏi ướt tay khi đá tan.
Tôi rất thích mỗi lần thấy người tài xế taxi với tay lấy chiếc túi nilon đặt kế bên để nhấp chút cà phê trong đó, hay khi thấy một người chạy xe máy uống vội ngụm cà phê trong lúc chờ đèn đỏ, rồi sau đó móc chiếc túi vào móc treo của xe ngay lúc đèn chuyển xanh.
Cà phê sữa đá của Việt Nam cực cực kỳ ngon!
Mỳ ăn liền
Việt Nam đứng thứ 3 thế giới về tiêu thụ mỳ gói tính trên bình quân đầu người. Người Việt trung bình ăn 5,4 tỉ gói mỳ mỗi năm, tức là khoảng 56 gói/người/năm (nguồn: WINA). Và chỉ có Hàn Quốc và Indonesia mới có thể đánh bại con số này.
Chỉ cần tới một siêu thị bất kỳ, bạn sẽ phải choáng ngợp bởi số lượng các hãng mỳ gói được bày trên kệ. Đã có tới 50 công ty sản xuất mỳ ở Việt Nam nhưng xem ra thị trường vẫn chưa bị bão hòa.
Bia
Người Việt Nam rất thích uống bia!
Đi dọc các tuyến phố và bạn sẽ thấy các nhóm nhỏ đấng mày râu đang chúc tụng nhau. Bạn cũng dễ bắt gặp người dân bản địa và người ngoại quốc ngồi trên những chiếc ghế đầy màu sắc trước các quán ăn, thưởng thức thứ đồ uống tuyệt ngon này.
Năm ngoái Việt Nam tiêu thụ hơn 3 tỷ lít bia, tức là 32 lít/người (nguồn: Vietnam Beer, Alcohol and Beverage Association).
Việt Nam đứng đầu về tiêu thụ bia ở khu vực Đông Nam Á, đứng thứ 3 châu Á và thứ 25 toàn thế giới.
Các chuyên gia kinh tế nói rằng Việt Nam đang ở giữa thời kỳ khủng hoảng. Lượng tiêu thụ phần lớn các mặt hàng thuộc nhóm hàng tiêu dùng nhanh (FMCG) cho thấy sự sụt giảm hoặc tiến triển không như kỳ vọng.
Người Việt đang cắt giảm chi tiêu nhưng điều đó xem ra không gây ảnh hưởng gì tới thị trường bia. Thị trường này được kì vọng sẽ tăng trưởng 5% trong năm nay.
Cắt bớt khầu phần ăn để uống được nhiều bia hơn à?
Thôi thì cứ cạn ly đã!!





​